一切看淡了、心也就不累了......

1.生活里，有很多转瞬即逝，像在车站的告别，刚刚还相互拥抱，转眼已各自天涯。很多时候，你不懂，我也不懂，就这样，说着说着就变了，听着听着就倦了，看着看着就厌了，跟着跟着就慢了，走着走着就散了，爱着爱着就淡了，想着想着就算了。

2.其时，我很累了，我习惯假装坚强，习惯了一个人面对所有，我不知道自己到底想怎么样。有时候我可以很开心的和每个人说话，可以很放肆的，可是却没有人知道，那不过是伪装，很刻意的伪装；我可以让自己很快乐很快乐，可是却找不到快乐的源头，只是傻 笑。

3. 有时候，莫名的心情不好，不想和任何人说话，只想一个人静静的发呆。有时候，夜深人静，突然觉得不是睡不着，而是固执地不想睡。有时候，听到一首歌，就会 突然想起一个人。有时候，别人突然对你说，我觉得你变了，然后自己开始百感交集。------ 丢了的自己，只能慢慢捡回来。

4. 没有人有耐心听你讲完自己的故事，因为每个人都有自己的话要说；没有人喜欢听你抱怨生活，因为每个人都有自己的苦痛；世人多半寂寞，这世界愿意倾听，习惯 沉默的人，难得几个。------ 我再也不想对别人提起自己的过往，那些挣扎在梦魇中的寂寞，荒芜，还是交给时间，慢慢淡漠。

5.假如爱情可以解释，誓言可以修改。假如，你我的相遇，可以重新安排。那么，生活就会比较容易。假如有一天，我终于能将你忘记。然而，这不是随便传说的故事。也不是明天才要上演的戏剧。我无法找出原稿，然后，将你一笔抹去。

6. 有人告诉我，鱼的记忆只有7秒，7秒之后它就不记得过去的事情，一切又都变成新的。所以，在那小小鱼缸里的鱼儿，永远不会感到无聊。我宁愿是条鱼，7秒一 过就什么都忘记，曾经遇到的人，曾经做过的事，都可以烟消云散。可我不是鱼，无法忘记我爱的人，无法忘记牵挂的苦，无法忘记相思的痛。

7 一个人总要走陌生的路，看陌生的风景，听陌生的歌。最后你会发现，原本费尽心机想要忘记的事情真的就那么忘记了。

8.所谓练习微笑，不是机械地挪动你的面部表情，而是努力地改变你的心态，调节你的心情。学会平静地接受现实，学会对自己说声顺其自然，学会坦然地面对厄运，学会积极地看待人生，学会凡事都往好处想。这样，阳光就会流进心里来，驱走恐惧，驱走黑暗，驱走所有

9.心理学家推荐的能让你开心的事：每天拍几张照片；看快乐的电影；在周末的清晨做白日梦；给朋友寄卡片；在水边散步；偶尔吃一顿大餐；每星期坚持做一次锻炼；一边开车，一边大声歌唱；一边喝咖啡，一边读小说；一边打电话，一边信手涂鸦；一边洗澡，一边唱歌。

10.你见，或者不见我，我就在那里，不悲不喜；你念，或者不念我，情就在那里，不来不去；你爱，或者不爱我，爱就在那里，不增不减；你跟，或者不跟我，我的手就在你的手里，不舍不弃。------ 来我的怀里，或者让我住进你的心里，默然相爱，寂静欢喜。

11.曾经在某一个瞬间，我们以为自己长大了，有一天，我们终于发现，长大的含义除了欲望还有勇气和坚强，以及某种必须的牺牲。------ 在生活的面前我们还都是孩子，其实我们从未长大还不懂得爱和被爱。

12.因为爱过，所以慈悲；因为懂得，所以宽容。

13.一生至少该有一次，为了某个人而忘了自己，不求有结果，不求同行，不求曾经拥有，甚至不求你爱我，只求在我最美的年华里，遇到你。

14.有些伤口，时间久了就会慢慢长好；有些委屈，受过了想通了也就释然了；有些伤痛，忍过了疼久了也成习惯了……然而却在很多孤独的瞬间，又重新涌上心头。------ 其实，有些藏在心底的话 ，并不是故意要去隐瞒，只是，并不是所有的疼痛，都可以呐喊。

15.最佳的报复不是仇恨，而是打心底发出的冷淡，干嘛花力气去恨一个不相干的人。

16.遇到一件事，如果你 ------ 喜欢它，那么享受它；不喜欢，那么避开它；避不开，那么改变它；改不了，那么接受它；接受不下，那么处理它；难以处理，那么就放下它。------ 其实，人最难的是“放下”。放下了，就释然了。

17.可以一个人唱歌，一个人喝咖啡，一个人涂鸦，一个人旅行，一个人逛大街，一个人在雨中漫步，一个人听音乐，一个人自言自语，一个人发呆，一个人跳舞，一个人看电视，一个人翻杂志...... 只有爱，是自己一个人做不到的。

18.人一简单就快乐，一世故就变老。

19.感情再深，恩义再浓的朋友，天涯远隔，情义，终也慢慢疏淡。------ 不是说彼此的心变了，也不是说不再当对方是朋友，只是，远在天涯，喜怒哀乐不能共享。------ 原来，我们已是遥远得只剩下问候，问候还是好的，至少我们不曾把彼此忘记。

20.世界上最凄绝的距离是两个人本来距离很远，互不相识，忽然有一天，他们相识，相爱，距离变得很近。然后有一天，不再相爱了，本来很近的两个人，变得很远，甚至比以前更远。

21.如果你看到面前的阴影，别怕，那是因为你的背后有阳光。

做一个简单的人、简单些、简单些、再简单些……

转摘自愛、文章。。。

做一个简单的人。抛开世俗的烦恼，在心里给自己留一席空白之地，做自己喜欢做的事情。渴了喝水，困了就睡，不必强求，顺其自然。很多事情是无法改变的，也不需要去改变。孤单无聊时，音乐是安慰。累的时候就听听音乐，赶走寂寞与孤单。音乐，是心灵的安慰。深夜，带上耳机，享受一个人的世界，陶醉在这份快乐之中。再提笔写下一段心情文字，记录下生活的美好点滴。生活，就是这么简单。

做一个简单的人。闲品五味人生，笑看花开花落。快乐就会笑，伤心就流泪。不要去逼迫自己做不喜欢的事情。很少谈妄想，很少谈后悔。昨天的昨天，都只是回忆，不要有太多后悔。明天的明天，是无法预料的，不要有太多妄想。真心爱过谁，不需要感谢。真的要告别，就别太纠结。亲人，朋友，爱人，都会有分开的时刻。乐于帮助别人，感谢帮助我们的人。生活不要有太多的繁杂。

做一个简单的人，哪怕太天真。在这现实的社会中，想要简简单单，感觉就是妄想。像是一个孩子天真幼稚的梦想，难以实现。但有时候，我们更希望自己像孩子一样，永远也不要长大。不懂得生活的烦恼，对明天也没有太多的疑问。在孩子的梦里，明天是一个美丽的梦。虽然我们无法回到童年，但我们可以改变自己的心境。一个人看电影慢跑，一个人听着歌睡着。用一个孩子的本能，说着愿望的可能。一个人感动在自己独立的生活里，用沉默的方式。而沉默并不是逃避，而是一种态度。

做一个简单的人，不需要天分。在每天不断地奔跑中，常常会觉得自己很累。盛夏的风轻轻掠过额头，伴随着稀稀疏疏的蝉鸣，这世界依然美好。夜晚，繁星点点。太多烦恼总是在梦中忘掉。一觉醒来，又会是一个新开始。奔跑，停息，继续前行。一切都不过是自己找到快乐的过程。听风听雨声，看海看流星。用沉睡的记忆，唤醒最初的心跳。相信自己，你便是快乐的。

做一个简单的人。渴了就喝水，困了就去睡。孤单无聊时，音乐是安慰。快乐就会笑，伤心就流泪。很少谈妄想，很少谈后悔。真心爱过谁，不需要感谢。真的要告别，就别太纠结。听风听雨声，看海看流星。换过了心境，更容易感动。

做一个简单的人，哪怕太天真。不想对明天总是有太多的疑问。一个人看电影慢跑，一个人听着歌睡着。用一个孩子的本能，听你说着愿望可能。

做一个简单的人，不需要天分。不过是自己找到快乐的过程。虽然总是太多烦恼，但是梦中全部忘掉。轻轻地风依然美好，唤醒我最当初的心跳。

做一个简单的人。简单，而不是简约，简单，更不是简陋。简单，是一种生活态度。简单，是一种自我快乐。简单，是心灵的独自旅行。

快乐其实就这么简单。。。

看了一个很想 share out 的 notes。。。
by 愛、文章
朋友都说自己越来越不快乐了。每个人都想快乐。
它像一个使者，能让我们忘掉烦恼和痛苦。
有许多人，与生俱来就有许多让他快乐的因素；
也有许多人，一生漂泊一生落魄，好像注定与快乐无缘。
然而，只要我们用心去寻找，
很快就会发现:快乐其实很简单。
快乐是可以练习的。快乐是一种修行, 一种改变自己心态的武器,你可以通过练习获取。
这并不是一个秘密，问题是当我们有苦恼的时候，
要相信快乐其实可以通过一种技能去获得，而不是听凭坏心情一点点地蚕噬自己。
当心情烦闷时，来个两公里慢跑，让自己出一身汗，再冲个热水澡；
当遭遇工作压力时,也不必整日愁眉苦脸一支接一支地抽苦烟或者见谁都心烦，
可以走到室外,对着蓝 天白云,张开双臂,做几次长长的深呼吸，大吼几声；
你还可以上上网、聊聊天、听听音乐，幻想自己已经中了大奖…
其实，快乐属于我们每一个人，它也是可以练习的。
快乐就在那一次慢跑中，就在那一次深呼吸中，
就在那一段美妙的音乐中，快乐其实很简单。
快乐是可以选择的。
你选择了快乐，于是快乐也就选择了你。
有些人总觉得 自己的生活充满不幸与悲伤，他们很奇怪为什么有些人每天总是快快乐乐的？
其实道理很简单，这就在于自己的选择。
原谅别人的错误，并且给予鼓励和改正错误的勇气；
用心记住别人对自己的每次帮助，并且心中充满感激。
这样，你就会得到快乐。其实，快乐在于选择，把快乐刻在石头上，
你就会永远快乐。快乐其实就这么 简单！
快乐是懂得放弃。放弃也是一种智慧，懂得放弃我们也能寻获另一种释然的快乐。
人生有时就是如此，我们不能背负着自己所有想要的东西走完人生的全程。
所以，如果想要达成目标，就必须有所舍弃。
把与内心无关的、纷乱的杂念和欲望舍弃，眼中只有我们想要达成的目标，
这样才容易成功。舍得舍得，有舍才有得。
每个人生命所能够背负的重量是一定的，如果我们过早地满载着上路，
那之后我们必须舍弃一些原来珍爱的东西来换取其他。
生活中的选择就是如此的不完美，但这也正是生活的真正涵义。
减轻生命的包袱，
放弃一些烦恼，放弃一些利益，我们便能 轻装上阵，就会与快乐结缘。
快乐其实就这么简单。

因为你、我每天很晚才睡

看了一个很想 share out 的 notes。。。
by 愛、文章
我一直在等你 想和你说说话 即使是我睡着了醒来，也会莫名的拿手机看，然而...
我却始终没有看到你发给我的信息 便会带着失望入睡...
因为你、我上线 （让你知道我来了）因为你、我隐身 （我只想和你一个人说话）
因为你、我的手机时不时的亮着 我去哪都带着手机
时不时的点击刷新 希望能看到你发给我的FB消息...
因为你、我的FB心情不断改变 然而你却不知道
因为你、我会莫名的生气... 因为你、我变得很矛盾
不知如何是好 因为你、我会时不时的想起我们的对话
时不时的一个人傻笑... 因为你、你的一句话可以改变我一整天的心情
因为你... 一切只因为你...
因为你、我会伤心 我会难过 我会流泪 我会生气我会开心 我会高兴...
你曾说我"傻" 也许吧！
因为你、我傻的无可救药 ...
现在的我懂了很多 为了你 我可以放弃一切 ... 都不曾后悔...
只想告诉你 你一定要幸福快乐... 因为你...
一切都只因为你... 然而你...
却不曾懂得...

突然好想你

阴天，雨天。。。

阴天，雨天。。。

又是下雨天!! 可是我的心情却很好。。可能是昨晚10点就上床睡觉的关系吧！嘻嘻！=P 昨晚也是我有史以来在这里最早睡觉的一天吧！因为很多时候我都在看着天色的改变（从乌漆漆得一片天到天色微亮），很可怕的感觉。。。 失眠真的很可怕！！

昨晚睡得很熟，很甜。。 可能是想通了某些东西，又或者是选择了不再去想某些东西吧！可以用“享受”这两个字去形容我这几天的心情 =）渐渐的觉得，我不再去害怕“那”感觉了。。。 也可能是习惯成自然吧！ 而“他”也不再是一个问题了。。 是不是上帝听到了我的呼唤呢？ 还是自己不再顽固地去想那些事情了呢？anyway... thank you so much...

三年了， 好像过得蛮快的。。。 可是却发生了很多不愉快的事情！没有什么值得回忆的。。 来到了最后一个学期，希望在这短短的几个月里，不会再发生些什么不愉快的事情了！！ ^_^

Start A New Life...

雨天。。。

是时候又要记载下我的心情故事了^_^
这个是最后一个学期了。。。 回头想想，三年了，开心的事真的没很多，而烦恼确是堆得满满的！！ 哈哈！！ ^_^

In a rainy day, i really enjoy today.. enjoy with my cup of hot chocolate and salmon sandwich... =)
ALONE~~learn to be alone, enjoy to be alone and survive from alone... this not a big problem to Samantha anymore... ^_^


To be continue...